Foto: Klub Jantung Sehat Kabupaten Bekasi
Kabupaten Bekasi Ikuti Lomba Senam Jantung Sehat Tingkat Nasional Mewakili Provinsi Jawa Barat
Foto: Klub Jantung Sehat Kabupaten Bekasi
MEMOonline.co.id, Bekasi - Yayasan Jantung Indonesia menyelenggarakan Lomba Senam Lanjut Usia (Lansia) Jantung Sehat tingkat nasional, Sabtu (22/10/2022).
Perlombaan dilaksanakan secara virtual dan diikuti 11 provinsi, diantaranya Banten, Jawa Barat, Kalimantan Timur, Sumatera Utara, Sulawesi Utara, Yogyakarta, Lampung, Sulawesi Tengah dan Sumatera Selatan.
"Lomba senam jantung sehat virtual ini khusus bagi peserta berusia diatas 60 tahun yang bertujuan merawat jantung dan pembuluh darah tetap sehat," ungkap Ketua Badan Pelaksana Klub Jantung (BPKJ) Kabupaten Bekasi, H. Soegiana, SE, MM.
Sebab dengan pembuluh darah yang sehat, lanjut H. Soegiana, akan membuat kerja jantung menjadi optimal karena kedua organ tersebut bekerja saling berhubungan.
"Menjaga kesehatan jantung sangatlah penting terutama bagi para lanjut usia karena jantung merupakan organ utama manusia yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh," tutur H. Soegiana.
"Kesehatan jantung memang perlu dijaga dan salah satunya yakni rutin melaksanakan senam sehat khusus untuk para lansia," jelasnya.
"Tentunya menyeimbangkan gerakan sesuai dengan kemampuan para lansia. Tidak ada gerakan seperti melompat, menyilangkan kaki atau yang menghentak-hentak," terangnya.
"Meski gerakan senamnya cenderung lambat, tetapi senam lansia memiliki dampak positif yaitu dapat memacu kerja jantung dan paru dengan maksimal," tegas Ketua Ikatan Pelatih Klub Jantung Sehat (IPKJS) Kabupaten Bekasi, Hj. Ade Djuarsih menimpali.
"Sehingga dapat membantu memompa oksigen lebih optimal dan dapat meminimalisir potensi terjadinya gangguan pada jantung," sebut Hj. Ade Djuarsih.
"Sedangkan peserta lomba dari Provinsi Jawa Barat, diwakili oleh Klub Jantung Sehat Kabupaten Bekasi yang beranggotakan Ninuk S, Hj. Wacih, Hj. Situ Kuliah, Sri Rahayu Ningsih dan Endang Sukesih," beber Yeni Apriyani, koordinator peserta tim Provinsi Jawa Barat memungkasi.
Sampai berita ini tayang, lomba senam lansia jantung sehat (akan dilaksanakan rutin tiap tahun) masih sedang berlangsung.
Penulis : Bambang
Editor : Udiens
Publisher : Syafika Auliya
THIS IS AN OPTIONAL
Technology
Korwil Sumbersuko Akui KPRI Suko Makmur Lumajang Tak Berizin 'ASN Turut Terlibat'
MEMOonline.co.id. Lumajang- Fakta terbaru terungkap setelah media mewawancarai Ery Dyahyu Cahyani, Kepala Bidang Koordinasi Wilayah (Korwil)...
Terus Menjadi Sorotan, Kadis DPMD Sumenep Diminta 'Tegas' Pecat Sekdes Pegerungan Besar Rangkap Jabatan Kepala PAUD
MEMOonline.co.id. Sumenep- Baru beberapa hari dilantik sebagai Kepala Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Desa (DPMD) Kabupaten Sumenep, Achmad...
Legalitas & Kualitas PSU Belum Lengkap, DPKP Batu Beri Surat Peringatan ke Pengembang
MEMOonline.co.id. Kota Batu- Sebanyak 132 perumahan di Kota Batu, baru 72 perumahan yang menyerahkan Prasarana, Sarana, dan Utilitas Umum (PSU) ke...
Ribuan Massa di Sampang Demo MBG 'Lanjut'
MEMOonline.co.id. Sampang- Ribuan massa yang tergabung dalam Aliansi Pemuda dan Masyarakat Peduli Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di kabupaten...
Segera Jalani Sidang Tuntutan, Lima Terdakwa Korupsi BSPS Sumenep Menanti Vonis
MEMOonline.co.id. Sumenep- Perkara dugaan tindak pidana korupsi Program Bantuan Stimulan Perumahan Swadaya (BSPS) di Kabupaten Sumenep memasuki babak...
Komentar