Kabupaten Bekasi Ikuti Lomba Senam Jantung Sehat Tingkat Nasional Mewakili Provinsi Jawa Barat 

Foto: Klub Jantung Sehat Kabupaten Bekasi
1628
ad

MEMOonline.co.id, Bekasi - Yayasan Jantung Indonesia menyelenggarakan Lomba Senam Lanjut Usia (Lansia) Jantung Sehat tingkat nasional, Sabtu (22/10/2022).

Perlombaan dilaksanakan secara virtual dan diikuti 11 provinsi, diantaranya Banten, Jawa Barat, Kalimantan Timur, Sumatera Utara, Sulawesi Utara, Yogyakarta, Lampung, Sulawesi Tengah dan Sumatera Selatan.

"Lomba senam jantung sehat virtual ini khusus bagi peserta berusia diatas 60 tahun yang bertujuan merawat jantung dan pembuluh darah tetap sehat," ungkap Ketua Badan Pelaksana Klub Jantung (BPKJ) Kabupaten Bekasi, H. Soegiana, SE, MM.

Sebab dengan pembuluh darah yang sehat, lanjut H. Soegiana, akan membuat kerja jantung menjadi optimal karena kedua organ tersebut bekerja saling berhubungan.

"Menjaga kesehatan jantung sangatlah penting terutama bagi para lanjut usia karena jantung merupakan organ utama manusia yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh," tutur H. Soegiana.

"Kesehatan jantung memang perlu dijaga dan salah satunya yakni rutin melaksanakan senam sehat khusus untuk para lansia," jelasnya.

"Tentunya menyeimbangkan gerakan sesuai dengan kemampuan para lansia. Tidak ada gerakan seperti melompat, menyilangkan kaki atau yang menghentak-hentak," terangnya.

"Meski gerakan senamnya cenderung lambat, tetapi senam lansia memiliki dampak positif yaitu dapat memacu kerja jantung dan paru dengan maksimal," tegas Ketua Ikatan Pelatih Klub Jantung Sehat (IPKJS) Kabupaten Bekasi, Hj. Ade Djuarsih menimpali.

"Sehingga dapat membantu memompa oksigen lebih optimal dan dapat meminimalisir potensi terjadinya gangguan pada jantung," sebut Hj. Ade Djuarsih.

"Sedangkan peserta lomba dari Provinsi Jawa Barat, diwakili oleh Klub Jantung Sehat Kabupaten Bekasi yang beranggotakan Ninuk S, Hj. Wacih, Hj. Situ Kuliah, Sri Rahayu Ningsih dan Endang Sukesih," beber Yeni Apriyani, koordinator peserta tim Provinsi Jawa Barat memungkasi.

Sampai berita ini tayang, lomba senam lansia jantung sehat (akan dilaksanakan rutin tiap tahun) masih sedang berlangsung.

Penulis    : Bambang

Editor      : Udiens

Publisher : Syafika Auliya

ad
THIS IS AN OPTIONAL

Technology

MEMOonline.co.id, Sumenep- Bulan Suci Ramadhan 1445 Hijriyah dijadikan momentum untuk berbagi rasa oleh Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Kabupaten...

MEMOonline.co.id, Jember- Bupati Jember Hendy Siswanto melaksanakan program Jember Bershodaqoh (J-Bershodaqoh) di Kecamatan Balung yang meliputi 8...

MEMOonline.co.id, Sumenep- Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Kabupaten Sumenep, Madura, Jawa Timur, membagikan ilmu jurnalistik kepada puluhan...

MEMOonline.co.id, Padang- Hafiz Rahman Hakim atau yang lebih dikenal Hafiz adalah seorang travel content creator asal Indonesia yang lahir di...

MEMOonline.co.id, Sumenep- Pembangunan Kantor baru gedung DPRD Sumenep, Madura, Jawa Timur, yang peletakan batu pertamanya dilkukan pada 21 Agustus...

Komentar